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香菇和什么搭配吃最有营养呢?

来源:易菇网日期:2012-02-03 正文 540 字 · 阅读约 1 分钟2418 阅读微博QQ空间复制链接
◆ 内容导读消费 · 蘑菇食谱

香菇鲜肉包的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 口味:清香味 工艺:包裹蒸 香菇鲜肉包的制作材料: 主料:小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)300克 辅料:竹笋120克,香菇(干)15克 调料:盐6克,味精3克,麦芽糖35克,酱油25克,碱1克,胡椒粉2克,香油25克,酵母15克 香菇鲜肉包的特色: 此包造型美观,滋味鲜美。 教您香菇鲜肉包怎么做,如何做香菇鲜肉包才好吃 1.将香菇用水发好、笋(选用熟笋)洗净,均切成小粒... 关键词:香菇和什么搭配吃最有营养呢?、蘑菇食谱

  香菇鲜肉包的做法详细介绍

  菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱

  口味:清香味 工艺:包裹蒸

  香菇鲜肉包的制作材料:

  主料:小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)300克

  辅料:竹笋120克,香菇(干)15克

  调料:盐6克,味精3克,麦芽糖35克,酱油25克,碱1克,胡椒粉2克,香油25克,酵母15克

  香菇鲜肉包的特色:

  此包造型美观,滋味鲜美。

  教您香菇鲜肉包怎么做,如何做香菇鲜肉包才好吃

  1.将香菇用水发好、笋(选用熟笋)洗净,均切成小粒;猪肉洗净,切成碎粒,备用。

  2.将猪肉放入盆里,加入精盐、味精、酱油拌匀,分次加入水,顺着一个方向慢慢搅动,搅成糊状后,加入香菇粒、熟笋粒、麻油、胡椒粉,调拌均匀,即成馅料。

  3.将面粉与酵母掺在一起,用温水和好,揉匀,待面团发起,对入适量食碱,揉匀揉透,加入饴糖反复揉至面团光滑,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放入圆皮的中间,用手指捏起圆边向上收呈十字,再拧四边收上,去掉面带,即成包子生坯。

  4.将包子生坯放进120度左右的烘箱内,烤二三分钟,生坯表皮成一层光洁的软薄面壳,取出在常温下饧10分钟左右,再摆入屉中,用旺火沸水蒸约15分钟,即可食用。

  香菇鲜肉包的制作要诀:

  麻油即为香油。

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