易菇网-食用菌产业门户网站
省级分站
分类网
  • 装袋机
  • 当前位置: 首页 » 消费 » 蘑菇食谱 » 正文

    平菇——平菇炒蛋


    【发布日期】:2025-10-04  【来源】:生活小课堂
    【核心提示】:平菇撕小朵、芹菜切段;蛋液先低油温滑炒定型盛出,再五成热油下平菇芹菜翻炒3分钟,倒回鸡蛋,淋蚝油、料酒、盐、鸡精,1分钟出锅。口感清爽,10分钟完成高纤维高蛋白快手菜。

    准备原料:平菇150克,鸡蛋两个,芹菜100克;辅料准备蚝油,料酒,盐,鸡精即可。

    第一步:把平菇撕成小朵,芹菜切断,鸡蛋打散备用;

    第二步:锅中热油三成热,把蛋液倒入锅中炒至凝固捞出备用;

    第三步:不洗锅,加适量的油,加热至五成热,然后倒入平菇和芹菜翻炒三分钟;

    第四步:把炒鸡蛋倒入锅中,翻炒两分钟后,加适量的蚝油,料酒,盐,鸡精,均匀翻炒一分钟即可出锅。

     
     
    [ 消费搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

     
    0相关评论

     
    推荐图文
    推荐消费
    点击排行
    网站首页  |  关于本站  |  发展历程  |  顾问团队  |  会员入会  |  招聘信息  |  收款方式  |  联系我们  |  隐私政策  |  使用协议  |  信息规范  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  鄂ICP备20002293号-6