步骤
  1、准备好主材,杏鲍菇清洗干净。
  2、先将豆豉剁好之后,然后将豆豉添加到肉馅中。
  3、再把葱姜末、生抽、黄豆酱、鸡蛋、芝麻油都加进去。
  4、搅拌好后备用。
  5、把杏鲍菇切成好,一刀切断,一刀不切断,象做茄盒那样。
  6、将干面粉拍打在步骤5中切好的杏鲍菇的中间,然后将肉馅夹进去。
  7、锅中放适量的油,小火,把杏鲍菇盒子放进去煎。
  8、两面煎黄即可,盛在盘中备用。
  9、取少许的油倒进炒锅里,然后将葱姜末一起倒进去进行爆香,随后将冰糖和料酒以及生抽依次放入,最后再加一定量的水。
  10、把煎好的杏鲍菇放进去,烧大概几分钟,大火收汁即可。
  杏鲍菇的营养价值
  每100克杏鲍菇含有:热量(大卡)31.00,碳水化合物(克)8.30,脂肪(克)0.10,蛋白质(克)1.30,在蛋白质中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全,是一种营养保健价值极高的食用菌。
杏鲍菇的营养价值
  小贴士
  1、切好的杏鲍菇中间一定要拍些干粉,这样才能保证里面的肉馅不掉出来。
  2、拌肉馅的调料可以自己自由发挥,喜欢什么味道就加什么调料吧。









