用料
  主料
  金针菇100g。
  蕨菜120g。
  辅料
  油适量,盐适量。
  红椒适量,香菜适量。
  辣椒油适量,米醋适量。
  味极鲜适量。
  步骤
  1.准备好所有的食材。
  2.金针菇去掉根部,用沸水略焯后捞出过凉。
  3.咸蕨菜用水充分泡净盐份,入沸水中焯几分钟捞出过凉备用。
  4.红椒和香菜切成段备用。
  5.将焯好的蕨菜也切成长段,与焯好的金针菇、切好的香菜和红椒一起放入盆中。
  6.加入适量自制的辣椒油。
  7.加入适量米醋,少许味极鲜,适量盐拌匀即可食用。
  烹饪技巧
  1、金针菇焯时要注意火侯,不要太过。
  2、咸蕨菜一定要充分泡出盐份,中途多换几次水。
  3、可以适当的加点芝麻。









